Archives des billets publiés par admin31

C’est une question récurrente qui pose problème à bon nombre de patients: l’alimentation avant, pendant et après l’effort. Suivant le type d’effort et la durée de celui-ci, les conseils peuvent varier. Voici un petit résumé des choses à faire et … Lire la suite­­

L’endométriose : Qu’est ce que c’est ? Revenons un peu sur la physiologie du cycle utérin. L’utérus est organe creux destiné à accueillir l’ovule fécondé. Il est constitué de plusieurs couches ; une couche extérieure, une couche moyenne musculaire, et … Lire la suite­­

 Votre Corps : Relais de vos émotions ! Chaque émotion que vous vivez sera stockée, traitée et exprimée dans le système limbique aussi appelé cerveau émotionnel. Quand ce système limbique se  retrouve surchargé, il ne peut plus assurer le traitement … Lire la suite­­

Comment choisir mon matelas ? Votre literie doit être adaptée à vous, et à votre morphologie. Que vous soyez petit, grand, mince, corpulent… Choisissez un matelas avant tout confortable pour vous. De plus, votre matelas ne doit pas être trop … Lire la suite­­

L’apparition récente des smartphones, tablettes tactiles et plus anciennement des ordinateurs ont fait émerger un nouveau syndrome: le « text-neck ». Nous tenterons ici d’en expliquer les origines et les moyens d’y remédier. Quels sont les types de douleurs du « text-neck » et … Lire la suite­­

Il est temps de prendre ses bonnes résolutions de la nouvelle année ! Et si je vous disais qu’une personne en particulier peut vous aider à identifier ce que vous pourriez faire pour améliorer votre quotidien ? Attention roulements de tambour… … Lire la suite­­

Pourquoi j’ai encore des douleurs après une séance d’osteo ? L’origine de ces douleurs  :   Avant toute chose, qu’est-ce que la douleur ? Il s’agit seulement d’une réaction d’alarme que votre corps vous envoie. Elle est la conséquence d’un … Lire la suite­­

L’automne est là, bientôt l’hiver, les feuilles sont tombées, les jours raccourcissent, la température descend et bien souvent, le moral également… Contre toute attente, votre ostéopathe peut aider à vous faire passer l’hiver sans avoir le blues ! Et ce … Lire la suite­­

Le rugby est un sport de combat qui peut se pratiquer  à 7, à 13 ou, le plus souvent, à 15 joueurs.  Mais quel que soit le nombre de joueurs sur le terrain,  lorsque le match commence, bien souvent les … Lire la suite­­

  Bientôt la fin de l’année et son lot de bonnes résolutions ? Vous avez décidé de vous remettre au sport ? Super vous avez la motivation mais il vous manque l’équipement ! Il est temps de vous acheter une nouvelle paire … Lire la suite­­

La prise en charge de troubles de la fertilité par l’ostéopathie             Une approche globale pour un problème global  

Seulement aujourd’hui il a décidé de vous surprendre, vous le voyez s’arrêter soudainement et poser son regard sur votre nombril. Que peut-il bien lui trouver à votre nombril ? D’accord il n’a pas peut être pas tout à fait la forme … Lire la suite­­

  Oui nous vous l’accordons c’est élégant mais posturalement parlant… c’est embêtant.   D’autres vont encore plus loin… Pourquoi votre ostéopathe & co. vous rabâchent souvent les oreilles avec cette fameuse position qui vous va très bien ?   Plusieurs … Lire la suite­­

      En ce qui concerne la préparation du sportif   En levant les restrictions de mobilité, l’ostéopathie aura pour ligne de mire que les sensations proprioceptives soient optimisées et la disponibilité motrice favorisée, l’objectif étant bien sur la … Lire la suite­­

Je vous vois arriver, vous avez cliqué sur cet article en pensant y trouver un « fourre-tout » à clichés vantant soit l’hégémonie masculine ou au contraire y faisant l’apologie de la femme avec la même vigueur qu’une femen ? … Lire la suite­­

    Plusieurs origines pour les acouphènes   Les acouphènes d’origine idiopathique (sans cause connue) : Ce sont sur ces acouphènes que l’ostéopathe pourra véritablement avoir un effet, Vous le savez sans doute si vous lisez nos articles ou que … Lire la suite­­

Votre première migraine, un tambour dans votre tête.   Des migraines, il y en a pour tous les goûts !     Afin de comprendre le rôle de l’ostéopathe sur les migraines, essayons de comprendre leurs origines et leurs manifestations.   … Lire la suite­­

Avant de comprendre le rôle de l’ostéopathe, rappelons ce qu’est une cicatrice ? Le comportement d’une cicatrice après une opération Comment l’ostéopathe travaille-t-il votre cicatrice ?   Comment travailler sa cicatrice soi-même ? Il est important avant tout de comprendre que l’enjeu est … Lire la suite­­

Quelle place pour l’ostéopathe pendant la grossesse ? Qu’apporte l’ostéopathie à la femme enceinte ? En neuf mois, le fœtus a une croissance explosive, devant laquelle peuvent se dresser des obstacles. De nombreux désagréments sont donc fréquents lors d’une grossesse: sciatalgies … Lire la suite­­

  Pour comprendre ce que l’ostéopathe peut apporter il faut avant tout comprendre l’origine de ce trouble : Lorsque ces valvules ne se referment plus complètement, le sang stagne et les jambes deviennent « lourdes ».
Il s’agit donc ni plus ni moins … Lire la suite­­